主题开始: 常吃这八种东西会加速死亡 Gwaiter.com (2)烤肉:由于烤肉在熏烤过程中,会产生如“苯”等有害物质,是诱发癌的因子。(这个好像不用多说,烤肉虽然没味,是喝酒必备佳肴,但危害也不小,适当吃点吧) (3)味精:每人每日对味精的摄取量,以不超过六公克为原则,多则有害无益。(据最新研究表明,味精吃多少都没事呢,不知道是真是假) (4)菠菜:菠菜营养丰富,但因含有草酸,致食物中宝贵的元素锌与钙之结合,而被排出体外,而引起人体锌与钙的缺乏。(呵呵,看了这个惊出一身冷汗,我是一年四季都吃菠菜的,就好这一口,而且说吃菠菜补铁的,怎么还造成锌钙缺乏呢?那大力水手呢) (5)猪肝:一公斤的猪肝,其含胆固醇高达四百毫克以上,而一个人若摄入过多的胆固醇,会导致动脉硬化。(虽说肝脏富含VA,吃猪肝可以名目,但肝脏分解各类毒素,胆固醇高,还是少吃为妙,补VA完全可以吃胡萝卜嘛) (6)臭豆腐:臭豆腐在发酵过程中,极易被微生物污染,同时又会挥发大量盐基氮,以及硫化氢等;这些都是蛋白质分解的腐败物质,对人体有害。(这个好像女性朋友更爱吃,呵呵) (7)腌菜:腌菜若制作不得法,含致癌物,并含硝酸胺,久吃因而致病。(不知道酸菜是不是在此之列) (8)油条:油条中的明矾,是含铝的无机物,不可经常食用。(配上豆浆这个是经典早餐啊) 总0跟贴⇩ 作者:专心论坛(2012-12-05 13:17:20),[首贴] |
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